土浦で整体・カイロプラティック&マッサージをご検討中なら阿見町のさわやか健康カイロにご相談ください。当院より１０km圏内、出張訪問も致します

＃首痛＃背中のハリ＃頭痛＃寝ているとき痛みにて

首の痛みで来院。
痛みの出ているところを、自分で押してないと我慢できない感じで、
同時に背中も寝ているときに痛みがあり、睡眠不足に！
姿勢が悪く猫背からのお顔が前に！ちゃんとした姿勢ができません。
筋膜リリースをしていくと、いいところまでほどけるのだが、首の痛みはまだ残ったまま。
今回は、カイロプラクティックにて関節の歪みを矯正して痛みをスッキリ改善していきました。
場合によっては矯正もかけて改善したほうが効果が高い時もあります。

痛みがなかなか改善しない場合や同じ痛みを繰り返す場合は関節の歪みがありますので、
調整をかけながらカラダのケアをしていく必要があります。
困っていることがありましたら、ご相談ください。

＃マタニティマッサージ＃ぎっくり腰＃腰痛＃肩こり＃首凝り

妊娠9ヶ月のママさん
初めてのお子様で、腰痛が酷くギックリ腰になりそうで来院。
もともと小学生のころから中学生にかけ腰が痛く、レントゲンを撮ると椎間板ヘルニアと、また股関節が浅く（臼ガイ骨形成不全）運動をしすぎると痛みが出ると診断されていました。
妊娠後期にて反り腰が酷くなり、あおむけに寝ても腰が反ってしまい、痛みが出て横向きでしか寝られない状態。
検査にて立ってもらうと腰が反っていて、足指がハンマートゥの状態に！
重心バランスが完全につま先重心になっていて、どんどん腰がつらい状態に。
さっそくマタニティ整体にて股関節から脚にかけ筋膜リリースしていくと、ドンドン緊張が解けてきてちょっとずついい状態に。次に上半身からもリリースして再度痛みの確認。
痛みが残る動作があれば、その動作に筋膜アプローチしてまた確認。その繰り返しをすることによってカラダの緊張が取れて仰向けでも腰が反ってない状態に。本人んも不思議な感じですごく楽になっていることを実感されていました。
施術が終わった後立ってもらうと、重心がカラダの中心にありハンマートゥも改善されきれいな姿勢で、真っすぐに立ててました。
このように、痛みをかばっているとドンドン変な姿勢になり余計なところに力がかかってしまい体が辛くなってきますから、妊娠中もしっかりとカラダのケアはしておくことがおすすめです。

お体で何か困っていることがありましたらご相談ください。

＃産後骨盤矯正＃腰のハリ＃腰痛＃浮腫み＃冷え性

里帰り産して一か月経ち、こちらに戻ってくるときに車での移動で3時間乗車していたら、腰が痛みだしてきて、毎日、夕方になると腰から脚にかけシビレが出てくる状態とのことでした。
検査すると、だいぶ足の左右差が出ており、バランスが悪くなっていました。
日中は骨盤ベルトをしていたのですが、あまり改善することもなく逆に窮屈さを感じて、外しているほうが楽な感じに、このように骨盤ベルトをしても、あまり変化がない場合は、異常は骨盤にはないことが多いです。

KYT理論で筋膜リリースにて、下肢から調整をしたのですが、痛みが残り原因を探していくと、下腿部に原因がありました。

ここをリリースしたら症状が一気に改善されました。

このように、必ず原因の部分がありますので、一つ一つ調整をして確認し痛みをとっていくことが大事なことになります。

施術自体は痛みのない施術になりますので、安心してください。

＃マタニティ整体＃逆子＃腰痛＃浮腫み＃恥骨痛

妊娠後期に反り腰からくる腰痛や、寝返りなどで目が覚めてしまう程の腰痛、歩くと恥骨が痛いなど症状は人によって様々です。妊娠中だから仕方がないなどあきらめていませんか？
妊娠中でもしっかりとしたカラダのケアはできますので、調子が悪いとおもったら是非一度お越しください。

去年来られた方で、2人目逆子がずっと戻らずにいて、たまたま支援センターで一緒になったママ友に相談をしたら、さわやか健康カイロで以前マタニティーで施術を受けた方が一度で逆子が戻ったと聞き、藁にもすがる思いで来られました。
状態としては9ヶ月で、もし戻らなければその月には帝王切開だと言われてて、気合を入れていつもどおりマタニティ整体を施したら施術中の時から赤ちゃんがお腹の中で、たくさん動いてることにママもわかり戻った・・・？

翌週に検診でエコーにて確認したら、なんと、赤ちゃんの逆子が戻っていたとのことでした。
良かったー!(^^)!

このように、妊娠中もしっかり骨盤を整えてあげる事で赤ちゃんの収まりもよくなり、産道もバランスが良くなりますから、お産も楽になってきます。

また、産後で骨盤の歪みがかなりある方は、お産が大変だった方が多いです。
それでも、しっかりと産後ケアをすることで、カラダの状態は良くなりますから決してあきらめずにケアをしてあげて下さい。

なお、赤ちゃんずれでもお越しは可能ですので、ぜひお越しください。
お待ちしております。

＃不定愁訴＃自律神経の乱れ＃肩こり＃不眠症＃頭痛＃倦怠感

☆自律神経の乱れ度チェック

●寝つきが悪く眠りが浅い。
●食欲がない、もしくは何かを食べていないと落ち着かない。
●食後に胃の痛みを感じることがある。
●しっかり休んでも体の疲れがとれない。
●やらなければならない事があるのにやる気が出ない。
●漠然とした不安を感じて落ち込む。
●集中できない。
●風呂上りなどでも手足が冷える。
●１年間で５Kg以上太った。

当てはまる症状が多ければ自律神経が大きく乱れている可能性があります。

実際に上記のような症状で来られている方が多くいます。

このような症状はカラダの歪みと密接な関係がありますから、悩んでいることがありましたら、ぜひご相談ください。

カラダが整うと自律神経のバランスも良くなり、心もカラダも軽くなり自然と全身が動き始めて
睡眠の質の向上や、食欲も出て毎日が元気に過ごせるようになります。

マタニティ整体

土浦市在住　Yさん

妊娠後期に腰の痛みと坐骨神経痛で、歩く時も引きずるようにまた、寝返りするときも痛みで目が覚めてしまうほどでした。

原因としては妊娠後期の反り腰と歩き方、妊娠前から踵をついてしゃがむことが出来なかったのがあげられます。無理のない姿勢で骨盤、下肢を調整していき反り腰を改善するためにも、足首からしゃがめるように調整をしていき、腰の可動域を最大限に広げてバランスを変えていくと不思議なくらいに、腰の痛みはなくなり寝返りもスムーズになりました。

このように痛みの特定をしながら調整していくと、体が軽くなって動きがスムーズになっていきます。
痛みをかばいながら生活していると質が下がってしまいますので、ぜひ一度お越しください。

カラダの不調をスッキリ改善！！

暑さが続くなか、エアコンなしではこのご時世すごせません。
外に出たとたんモアっと息苦しさを感じます。(>_<)
ただ、じっとして部屋の中にいると体がダルクなってしまいます。
時々は、ストレッチや自重でできるスクワットや腹筋、腕立て伏せ、プランクなどYouTubeを見るとやり方など詳しく紹介してくださっているのがたくさんありますから、ぜひ真似してやるようにしてください。!(^^)!
それでも面倒だと思われた方は、まず体をリセットしてあげることが一番です。ゆがんだ体とむくんだ体を調整すると動きやすくなりますからダルイなーと思ったら、ぜひお越しください。

すごくスッキリしますし歪みが改善していきます。

日光二荒山神社　東鳥居

KYTテクニック

天気の移り変わりで出てくるカラダの不調↓
それは、カラダの歪みが関係します。

肩から首にかけ凝りやハリが酷く出ているのが、めまいや頭痛など

引き起こす原因となってきます。

これらは、肩や首だけをほぐせば良いというわけではありません。

手や足首、膝、股関節、骨盤などすべてが絡んでいるからです。

さわやか健康カイロでは、KEN YAMAMOTOテクニックを使用して、全ての症状をとっていきます。

いろいろマッサージや接骨院など行っているが改善しないという方は、ぜひお越しください。

スッキリします。

＃阿見町＃土浦＃牛久＃つくば＃肩こり＃頭痛＃めまい＃腰痛＃自律神経

患者様からの口コミです。

土浦市在住　30代

マタニティ整体で来られた　Kさん

『初めての1歳児の子供を連れての整体で不安でしたが
キッズルームも充実していて
泣いた時の対応も大変助かりました。
また痛い場所の原因も的確に教えていただき
施術を終えた後は痛みが取れて楽になりました。
なかなか子供が居て頻繁に通えませんが
また時間を見つけて伺いたいです。』

上のお子様を育てながら２人目の妊娠は大変です。
自分のカラダだけではなく、子育てをしながら生活をし、
２人目で骨盤も広がりやすくなっている。

また年齢を重ねると筋力も落ちてしまうなど、
腰痛が出やすくなる要因は多肢にわたります。
あれ、おかしいと思ったら、我慢せずにお問い合わせください。
骨盤が歪んでいる可能性があります。